Profilaktyka esteoporozy

2021-09-28|Kategoria: Leczenie / Dietetyka, Odchudzanie

Coraz częściej spotykamy się z przypadkami zachorowań na osteoporozę. To choroba, której objawem jest redukcja masy kości, która prowadzi do nieprawidłowości w obrębie szkieletu. Dotyczy to zarówno kobiet, jak i mężczyzn, choć częściej występuje w tym pierwszym przypadku. Dlatego tak ważna jest badanie i profilaktyka osteoporozy. Niezwykle istotne jest kontrolowanie zaburzeń hormonalnych u kobiet, dieta bogata w wapń, fosfor, magnez i witaminy. Profilaktyka osteoporozy to także nienadużywanie tytoniu i alkoholu, odstawienie niektórych leków oraz unikanie upadków i złamań, które mogłaby powodować dłuższe unieruchomienie.

profilaktyka osteoporozy

Przeczytać warto:

Maseczka idealna dla nas
Maseczka idealna dla nas

Dbanie o swoje piękno nie zawsze jest proste. Czasami trudno znaleźć idealne dla siebie produkty, które na pewno spełnią nasze oczekiwania i dzięki którym o nic nie będziemy musieli się martwić. Zatem na pewno warto postawić na coś takiego jak naturalna maska do twarzy z organiczną oliwką, jojoba, glink...

To dla nas już
To dla nas już

Może i opłaca się wybierać popularne marki i utwierdzić się, że po raz kolejny nie rozczaruje nas. Dzięki czemuś takiemu jak przeszczep włosów cena już od dzisiaj staniemy się zachwyceni ze swojego wyboru oraz z poprawy swojego zdrowia. Oglądając takie rzeczy, staramy się trafić na takie, które są od...

Nitka dentystyczna dla zdrowia dziąseł
Nitka dentystyczna dla zdrowia dziąseł

Najważniejszym działaniem, które zapewnia zdrowe dziąsła, jest czyszczenie przestrzeni międzyzębowych nicią dentystyczną. Wiele osób pomija ten obowiązek podczas codziennej higieny i pielęgnacji jamy ustnej, uważając, że sama szczoteczka dotrze dobrze do wszystkich zakamarków i usunie z nich płytkę na...

Jak zdejmować soczewki kontaktowe ?
Jak zdejmować soczewki kontaktowe ?

Noszenie soczewek kontaktowych jest bardzo wygodne, ale początkujące osoby często mogą nie wiedzieć, jak zdjąć soczewki kontaktowe i może to wydawać się bardzo trudne. Czasem też istnieją obawy, że uszkodzi się podczas tego procesu soczewkę i nie będzie już ona nadawała się do użytku. Nie ma się cz...

Koncentratory tlenu, sprzęt rehabilitacyjny.
Koncentratory tlenu, sprzęt rehabilitacyjny.

Firma Dar-Med specjalizuje się w dystrybucji wysokiej jakości sprzętu rehabilitacyjnego, takiego, jak łóżka do rehabilitacji, wózki inwalidzkie czy koncentratory tlenu. Mazowieckie to główny obszar naszej działalności - nasza firma mieści się w Mińsku Mazowieckim i to właśnie w okolicach tej miejscowoś...